रातों की नींद लौट आई

रातों की नींद लौट आई

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हाल ही में मुझे थकान महसूस हो रही थी. दिन बहुत ही व्यस्त थे और शरीर थका हुआ था. परंतु अब, शुरुआती रातों में मैं फिर सो रहा हूँ . यह एक आशीर्वाद जैसा है . अब मैं हर रात सो पा रहा हूँ और दिन भी अच्छे लग रहे हैं .

जागने के बूंदों अब हैं सिर्फ़ यादें

अब तो हकीकत की सुन्दर मंज़िल एक अस्पष्ट दर्शन जैसी लगती है। रात का गहराई में {हकीकत की बुझी हुई रोशनी अभी भी मेरी आँखों को झलक देती है।

प्रत्येक पल की शुरुआत से पहले । सोचने का छोटा सा सपना अभी भी मेरे दिल में एक गाथा जैसा है।

इन सपनों में खुशी मिलती है

पहले ज़िन्दगी की भागमभाग में, हम खुद को खो देते थे। बीतते रहते थे और संतुष्टि पाना तो दूर की बात थी। पर अब बदल गया है ये सब कुछ। इन दिनों सोने में आता है आनंद, हल्की नींद|

बेचैनी का अंधेरा, हार गई रात {

इस स्याही भरे रात में, चाँद भी खो गया , और तारे मिल गए . अंधेरे का झोंका मेरे चेहरे पर बहता है, एक ऐसा दर्द जो शब्दों में नहीं ढल सकता . मेरा मन एक भ्रमण में फंस गया है, हर कदम पर रूकावट here मिलती है . यह अंधेरा ही मुझे अपनापन दे रहा है , जो मेरे दुःख को छुपाता है.

सपनों की एक नीरव झील

इस दुनिया में हम अक्सर चिंतित हो जाते हैं। हमारे मन उड़ना नहीं पाते हैं और निद्रा से दूर होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारे अंदर एक खजाना है? यह शांत सपनों का समंदर है, जो हमें हर रात शांति प्रदान करता है।

आराम की गहराई में डूब जाओ

हर दिन की भागमभाग में हम अक्सर अपने आप को थका हुआ और तनावग्रस्त महसूस करते हैं। हमें ज़रूरी है कि हम समय निकालें, ताकि अपनी आत्मा को शांत कर सकें। एक ऐसी जगह खोजने की कोशिश करें जहाँ आप खुद से जुड़ सकें और अपने मन को शांति प्रदान कर सकें।

• सुनिश्चितकरें |एक शांत जगह खोजें जहां आप आराम कर सकें
• मौन में खुद को विसर्जित करें, ताकि आपके मन के सभी व्यावसायिक विचार दूर हो जाएं।
• गहरी साँस लेना जैसी तकनीकों का अभ्यास करें जो आपको शांत रखें और तनाव से मुक्त कर दें

यह आत्मा को शांत करने का समय है। खुद को खोएं और फिर एक बार फिर नए सिरे से जिएं।

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